1、每当桌上满是食物的时候，就闭着眼睛吃饭。
　　2、经常用手指分辨硬币。
　　3、戴上耳机上下楼梯。
　　4、放开嗓子大声朗读。
　　5、到餐馆点没吃过的菜。
　　6、左手端茶杯。
　　7、听不同类型的歌。
　　8、每天23：00前睡觉，5：00起床。
　　9、在陌生的地方散步。
　　10、每天吃点甜食。
　　11、吃早餐。
　　12、多咀嚼。
　　13、每天快走20分钟。
　　14、一天十次“手指操”。
　　15、每季度学一项新运动。
　　16、记录成功的事。
　　17、每天出门前对着镜子里的自己微笑并说：我肯定能行。
　　18、写100个自己喜欢的东西，每天拿出来看看。
　　19、站在对方的立场看问题。
　　20、每周给自己半小时的无聊时间。
　　21、每周看一到二次自己不看的节目。
　　22、做个倾听者。
　　23、每天找个时间专门背一些东西。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一组专业人员向一群四到八岁的孩子问了这样一个问题：“爱是什么意思？”
结果答案的广度和深度却出乎所有人意料之外。看看你是怎么想的……

1. "我奶奶得了关节炎，再也不能弯下来涂脚趾甲。于是我爷爷总是给她涂，甚至当他自己的手得了关节炎也是这样。这就是爱。"
丽贝卡- 八岁

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2. "当有人爱上你，他说你名字的方式是不一样的。你就知道你的名字在他嘴里说出来感觉棒极了。"
比利 - 四岁

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3. "爱就是女孩抹香水男孩涂古龙水，然后他们出去，互相闻着。"
卡尔 - 五岁

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4. "爱就是当你出去吃饭时，你把自己大部分薯条给某个人，而却并不在意他是不是也给你。"
克里希- 六岁

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5. "爱就是在你累的时候让你笑起来的东西。"
特里- 四岁

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6. "爱就是当我妈咪给爹地泡咖啡，在给他之前先尝一口，看看味道是不是还可以。"
丹尼 - 七岁

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7. "爱就是你们一直接吻的时候。然后你们厌烦了接吻，但你们仍然想呆在一起，而且你们聊得更多。妈咪和爹地就是这样的。他们接吻的时候，看上去很下流。"
艾蜜俐 - 八岁

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8. "爱就是圣诞节当你在房间里拆开礼物时，让你停下来去听的东西。"
鲍比 - 七岁 (哇!)

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9. "如果你想学着爱得更好，就应该从爱你所恨的人开始。"
妮卡 - 六岁
(在这个星球上我们需要千千万万更多的小妮卡们)

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10. "爱就是当你告诉一个男孩你喜欢他的衬衫，他就每天都穿着它。"
诺艾尔 - 七岁

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11. "爱就像一个小老太婆和一个小老头儿，尽管他们彼此很了解，但却仍然是朋友。"
汤米 - 六岁

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12. "在钢琴独奏会上，我在台上，很紧张。望着台下，所有人都在看我。我看到爹地冲我挥手微笑，只有他一个人这么做。我就不再感到紧张了。"
辛迪 - 八岁

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13. "妈咪爱我胜过所有人。没有人像她那样在晚上吻着我入睡。"
克莱尔 - 六岁

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14. "爱就是在妈咪把最好的鸡块给爹地的时候。"
伊莱恩 -五岁

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15. "爱就是妈咪看到爹地一身臭汗的样子却仍然说他比劳勃·瑞福还帅。"
克莉丝 - 七岁

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16. "爱就是你一整天扔下你的小狗狗不管，而它却仍然舔你的脸的时候。"
玛丽·安 - 四岁

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17. "我知道我姐姐爱我，因为她把她所有的旧衣服都给了我，而她却不得不出去买新的。"
劳伦 - 四岁

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18. "当你爱上某个人，你的睫毛忽上忽下的，小星星从里面出来。" (这会是什么样子)
卡伦 - 七岁

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19. "爱就是当妈咪进卫生间看到爹地在里面，而她却并不觉得恶心的时候。"
马克 - 六岁

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20. "你真的不能说出‘我爱你’，除非你是来真的。但是一旦你是来真的，你就应该经常说。人们总是忘记。"
杰西卡 - 八岁

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21. 最后一个 -- 作家兼讲师里欧·布斯加利亚曾经谈到一次比赛，当时他被邀去当评委。那次比赛是要评出最有爱心的小孩。获胜者是一个四岁的孩子，他的邻居是一位新近丧妻的老者。这个小男孩看到那个老人哭泣，便走进他的院子，爬到他的膝上，然后就坐在那儿。后来他妈妈问他对那个邻居说了什么，小男孩说：“什么也没说，我只是帮着他哭。”

一个在美国生活的中国女人，亲切明朗，http://blog.sina.com.cn/annieyeli
ps：怎么把繁体转成简体哇.....

(友人的妙) 盡在不言中的刺

    前天，停車在一棵老樹下，老樹上攀著枯死的九重葛藤蔓。恰好有一段枝子斷裂掉落在引擎蓋上，一時心懶，不想下車拿開，便讓它隨著車行而自動抖落。沒想到，今天先生告訴我，輪胎被一根小刺刺破了。真的，那麼小小的根不起眼的刺，恰恰就刺入了輪胎最薄的部分。

    車行說，這個部分沒法補，因為在胎壁最薄的地方，他還特別把那小截刺拿給我看。補了也承受不了胎內的高壓，反而會有爆胎的危險，所以只好整個輪胎換掉。看著這根半公分不到的小刺，很難想像就這樣毀了一個厚重的輪胎。

    先生說，他原先不以為意，隨手一拔，沒想到隨之而來的便是極細但很明確的洩氣聲。氣雖然洩得慢，一旦洩盡，就麻煩了，所以趁著還有氣的時候，趕快開去車行。

    我把這根小刺，放在心頭，提醒自己，再怎麼深的情誼，也有不堪一刺的部分。言語中的小刺看似無關緊要，實則不可輕忽；與人來往，最好能除盡言語中輕忽一根刺。

    人與人之間，有時自以為交情深厚，因此不免在言語間彼此笑謔。一不留意，一點言語上的輕忽就恰恰刺中對方最在意的地方，於是友情的氣漸漸消盡，終於成為不再交心的陌生人。車輪可以再換一個，朋友似乎也可以再交往，但總有什麼是無法追回的。車輪可以再換一個，只是現有的車輪已非先前的車輪；朋友也可以再交往，只是新人已非故友。